在古代之所以将新房叫做洞房是一种传说。这种说法可以追溯到远古时期，黄帝和蚩尤的战争结束之后，代表着人类的野蛮时代正式结束，在首领的带领之下建立了不同的部落，人类需要繁衍生息因此部落之间，会出现争抢新娘，为此黄帝想到一个方法，将结婚的男女送到专门准备好的洞穴中，只留下一个小门这样就可以阻止其他人抢婚，因此也就被称之为洞房。
除了这种传说之外第2种被称之为洞房的来源说法，其实也和抢婚有着很大的关系，古代普通老百姓都是一夫一妻制，只有富贵人家才会出现一妻多妾的现象。但古代的立法制度并不健全，因此出现土匪打劫的现象有很多，老百姓不愿意发生抢婚的事件，所以在婚礼当天会将新娘蒙上红盖头，将新郎新娘送到山上的洞穴中，长久以往这种习俗也就演变成了洞房的说法。
实际上洞房这两个字很早就出现在史料典籍中，但是当时洞房的含义并不是指新房。到了诗歌非常鼎盛的唐朝时期，洞房这两个字更是频繁出现在不同诗人的诗句中，但此时的洞房二字也不是指新人结婚的新婚场所，而是指的男女欢爱的场所。一直到唐朝中期的时候，洞房这两个字才被定义为了新婚居所的意思，宋朝时期更是出现了洞房花烛夜，金榜题名时的诗句流传后世。
关于洞房这个词究竟是怎么演变出来的，在正史中并没有对这个词汇有太多的记载。关于洞房的各种故事，都是来源于民间传说或者是来源于野史。虽然关于洞房这个词汇的来源说法不一，但是洞房这个词汇却一直流传到了现在。
